自我測驗自我評估自助錦囊 這是一個選擇題形式的網上評估,大約需時五至十分鐘可完成。能就壓力,抑鬱,焦慮,及性侵犯他人行為四方面,給予回答者對自己狀態及問題嚴重程度,與一般人的情況作比較的初步評估結果。評估結果只作參考,亦不能取代輔導人員的評估,若對結果有疑問,可與本計劃人員聯絡。自我測驗 1 你是為自己, 還是親友作測驗? * 自己 親友請小心閱讀以下每一個句子,並在選一答案,表示「過往一個星期」如何適用你自己。答應並無對錯之分。請不要花太多時間在某一句子上。2 我覺得很難讓自己安靜下來 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適3 我感到口乾 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適4 我好像不能再有任何愉快、舒暢的感覺 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適5 我感到呼吸困難(例如不是做運動時也感到氣促或透不過氣來) * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適6 我感到很難自動去開始工作 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適7 我對事情往往作出過敏反應 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適8 我感到顫抖(例如手震) * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適9 我覺得自己消耗很多精神 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適10 我憂慮一些令自己恐慌或出醜的場合 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適11 我覺得自己對將來沒有甚麼可盼望 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適12 我感到忐忑不安 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適13 我感到很難放鬆自己 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適14 我感到憂鬱沮喪 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適15 我無法容忍任何阻礙我繼續工作的事情 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適16 我感到快要恐慌了 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適17 我對任何事也不能熱衷 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適18 我覺得自己不怎麼配做人 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適19 我發覺自己很容易被觸怒 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適20 我察覺自己在沒有明顯的體力勞動時,也感到心律不正常 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適21 我無緣無故地感到害怕 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適22 我感到生命毫無意義 * 不適用 頗適用,或間中適用 很適用,或經常適用 最適用,或常常適請選擇下面的句子, 是否可大致描述你的狀態。23 與小孩子相處, 我才可體會到做回自己的感覺, 這種感覺就算與最親近的人相處, 也找不到。 * 是 否24 其實許多女人暗地裏渴望被強姦, 表面上卻裝出高不可攀的樣子 * 是 否25 其實所謂受害人, 自己都很有快感 * 是 否26 其實我的行為, 對女性沒有什麼大的影響 * 是 否27 我在這兩三年曾因為不同的原因被人拘捕 * 是 否28 我知道我有一天我會被人拘捕 * 是 否29 被懲罰後但我仍進行該些行為 * 是 否30 兒童有時會表達有性挑逗意味的訊息 * 是 否31 只要不傷害兒童, 並且不作強廹, 我想不到兒童進行低侵犯性較低的性行為有什麼害處 * 是 否32 只要不讓對方知道, 並且不作強廹, 我某些違法的性問題行為, 其實對別人沒有什麼害處 * 是 否33 我經常進行被認為有偏差的性興趣 * 是 否34 我有收藏易令人誤會的色情物品 * 是 否35 滿足性幻想, 似乎是我舒緩壓力的主要方法 * 是 否36 我持久以偏差的「幻想」進行手淫而失去正常興趣 * 是 否37 我發覺一般的色情物品, 不能使我滿足 * 是 否38 在生活中, 沒有另外一項活動, 可以令你有更大的滿足感 * 是 否39 我的生活好像被性幻想佔據了, 生活很多時會為滿足性幻想而安排 * 是 否40 我與一般差不多年紀的異性的性行為只能得到很少的滿足感 * 是 否41 我沒有與異性進行性行為的滿足感, 只有違法的行為或幻想才令我滿足 * 是 否42 我擔心自己偏差的性興趣, 會令我觸犯法例 * 是 否43 我認為做了違規行為, 其實不易被遞捕 * 是 否44 我不明白為什麼有人會認為我的行為是性侵犯 * 是 否45 我曾嘗試控制、減少或停止有問題的性行為 * 是 否46 我擔心我的行為會影響我的工作、學業、或與家人/伴侶的關係 * 是 否47 我需要向我最親近的人, 隱瞞我的問題行為 * 是 否48 你的性別 * 男 女49 年齡 * 16以下 16-20 21-30 31-40 41-50 51-60 60或以上50 現正處於 * 被人懷疑 自我反省 被人投訴(如學校、其他家長、上司) 被拘捕 被檢控 被監禁 正接受監禁以外的處分, 如守行為51 就性問題行為, 曾接受服務(可多於一項) * 學校社工 家庭服務社工 感化官 社會福利署心理學家 醫管局心理學家 醫管局心理學家 私人執業輔導員/心理學家 其他52 你的性問題行為於什麽年齡開始 * 12以下 12-16 16-20 21-30 31-40 41-50 50以上53 估計曾受你侵犯的人數 * 0 1-3 3-10 10-100 100或以上 其他 If you are human, leave this field blank. 提交 明愛朗天計劃 2017.3.25蘋果日報-非常社工輔導 性侵犯親自剖白 明愛朗天計劃 - 聽不到的告白 明愛朗天計劃服務及介入手法 向性侵說不 ─ 鳴謝《珠海學院新聞及傳播學系》 香港電台「訴心事家庭」專訪 明愛朗天計劃生命支援團隊的同行經驗(2013) NOW TV 時事全方位訪問:明愛朗天服務介紹 (2009) 明愛朗天計劃~我與你同行 (2010) 明愛朗天計劃~生命支援團隊 (2011) 當事人心聲故事 身邊人及同行者故事 同工分享 Alan的故事Alan的故事 「知錯能改」,但性侵行為不是能憑自; ...Read More不死鳥的故事不死鳥的故事 我的名字叫鳳凰,鳳凰又可解作不死鳥。; ...Read More阿仁的對抗故事我的對抗故事 我叫阿仁,是一位80後、土生土長的香; ...Read More森美的對抗故事我的對抗故事 大家好﹗我個名叫森美,在公共屋邨長大; ...Read MoreEddie的對抗故事我的對抗故事 我叫做Eddie ,父親在我三歲時離; ...Read More光明者的對抗故事大家可叫我「光明者」,是一名曾經犯了風化案的人,可; ...Read More王生的對抗故事題目:迷失王生 當一個人爲了家庭丶子女的成長已經忙; ...Read More阿源的對抗故事我的對抗故事 – 犯了一時過錯,便爬起身改過 ; ...Read More阿榮的對抗故事我叫阿榮。我是一個內向、沒自信的人。壓力長期徘徊在; ...Read More阿誠的對抗故事《跌倒了,可以再站起來》 阿誠 我是一個被同性吸引; ...Read More阿傑的對抗故事阿傑的對抗「偷拍裙底」故事 我叫阿傑,我剛剛犯了一; ...Read More阿勇的對抗故事我叫阿勇,是八十後,大學畢業十年,現時跟女朋友一起; ...Read More阿明的對抗故事我叫阿明,一個出生於單親家庭的人,出生後一個月父母; ...Read More阿文的對抗故事我叫阿文(化名) 因在港鐵車廂非禮被判監一個月 起; ...Read More「認錯」、「搵番自己」-在「朗天」尋求輔導的經歷(古仔)「認錯」、「搵番自己」-在「朗天」尋求輔導的經歷(; ...Read More偷拍解碼(阿邦)「走在街上,眼前所見到處都係低胸短裙、透現胸圍,有; ...Read More沉迷AV混淆幻想與現實(阿明)阿明再次因為非禮被捕。他自己也難以向妻子及家人解釋; ...Read More「刺」出希望「行動mode」-阿龍的新故事「刺」出希望「行動mode」-阿龍的新故事 (明愛; ...Read More從黑暗之中找出一點光芒 (光仔)你好, 我叫光仔,2年前因為一件錯事,令我趺落人生; ...Read More改變不是一朝一夕(CY)當我睇返自己的經歷,更可以比到自己提醒,硬確認自己; ...Read More我的自我改變歷程分享 (新人)從前我是一個有偷拍行為的人,後來更因被人發現而被捕; ...Read More「生命重塑」曾有性侵犯他人問題的人尋找真我的故事 ...Read More抗拒自己?認同自己? 古仔「在扶手電梯上偷拍了一位女士裙底被發現!那一刻,腦; ...Read More我是一名曾犯風化案的人 (阿橋)我是一名曾犯風化案的人 (阿橋) 我是一名曾犯風化; ...Read More作為一篇給予有類似經歷人士看的文章 (成仔)作為一篇給予有類似經歷人士看的文章 (成仔) 作為; ...Read More一碗湯,一滴淚(阿樂)一碗湯,一滴淚(阿樂) 今天回家的時候, 看到餐桌; ...Read More非禮勿『視』, 非禮勿『試』(重生的人)非禮勿『視』, 非禮勿『試』(重生的人) 我以這個; ...Read More重新開始(明愛朗天計劃服務使用者心聲.網上即時收聽)重新開始(明愛朗天計劃服務使用者心聲.網上即時收聽; ...Read More永不放棄(明愛朗天計劃服務使用者心聲.網上即時收聽)永不放棄(明愛朗天計劃服務使用者心聲.網上即時收聽; ...Read More從一次偷拍開始,我的心路... 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